Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
122.4 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2020:
|
2162 kcal
|
Fat: 106.01g | Prot: 102.62g | Carb: 10.21g.
Breakfast: Кофе, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски. Dinner: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Добряна Сыр Камамбер, Tini Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yumnova's weight history
|