Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
145.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 December 2020:
|
1407 kcal
|
Fat: 90.12g | Prot: 48.90g | Carb: 153.21g.
Breakfast: Rich Грейпфрутовый Сок, Кофе (Растворимое), Овсяная Каша на Воде, Яблоко Желтое. Lunch: Чай с Молоком, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Торт Наполеон. Dinner: Вареное Яйцо, Стардог!s Большой Датский Хот-Дог. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Стардог!s Большой Датский Хот-Дог, Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
123625's weight history
|