Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
122.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 December 2020:
|
2348 kcal
|
Fat: 151.49g | Prot: 116.14g | Carb: 73.30g.
Breakfast: Bite Миндальное Молоко, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лакомо Сливки 10%, Valio Сыр Ольтермани 45%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо. Dinner: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Bite Миндальное Молоко, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Вино Красное Сухое, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Пятерочка Груша Сезонная , Лента Сыр Косичка, ВкусВилл Сыр Швейцарский. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Rossova_ys's weight history
|