Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
122.4 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2020:
|
1857 kcal
|
Fat: 98.56g | Prot: 117.07g | Carb: 124.75g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Оливковый, Куриная Грудка Отварная, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Кофе, Станция Молочная Молоко 2.5%. Lunch: Щи со Свининой, Сметана, Щи с Мясом, Вермишелевый Суп. Dinner: Сахар, Вологжанка Творог 5%, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Вологжанка Творог 5%, Куриное Филе Вареное, Ряба Майонез Оливковый, Чай, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Кировский Коржик Молочный, Кировский Коржик Молочный. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina-yagoda malina's weight history
|