|
Ужин🔥 что-то не вывожу дефицит психологически, эффективно худею либо на удаленке, либо в отпуске. А с работой один стресс и недосып😔 пойду на поддержку, а дальше посмотрим
Diet Calendar Entry for 26 November 2020:
|
1913 kcal
|
Fat: 77.86g | Prot: 134.23g | Carb: 163.49g.
Breakfast: Владхлеб Пирожное "Снежинка", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Магнит Авокадо, Горбуша, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Банан, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Calve Соус Сырный, Помидоры, Яйцо Куриное, Брокколи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|