Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
205.9 lb
Lost so far: 43.2 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2020:
|
1899 kcal
|
Fat: 91.17g | Prot: 87.16g | Carb: 180.09g.
Breakfast: Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Nutberry Изюм Светлый, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lunch: Своя Компания Суп Лакса, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Dinner: Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
n.s.komolov's weight history
|