|
9/30(за вчера)
Был и дефицит и немного йоги утром)
Diet Calendar Entry for 26 November 2020:
|
1401 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 63.91g | Carb: 132.72g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Ополье Масло Сливочное 72,5%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Атяшево Паштет Печеночный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре. Dinner: Индейка Тушеная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Красное Яблоко, Семга Слабосоленая, Буше Раф с Апельсином, Мандарины, Резной Палисад Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
22Lika09's weight history
|