Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
146.6 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2020:
|
1713 kcal
|
Fat: 103.81g | Prot: 133.28g | Carb: 383.10g.
Breakfast: Урбеч Паста из Арахиса, Хурма, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. Lunch: Мандарины, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Разносол Грузди Соленые, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Юбилейное Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада, Белковый Салат. Snacks/Other: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Авокадо Авокадо, Данон Сыр Творожный Классический, Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena_rom39's weight history
|