Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
119.9 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2020:
|
1163 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 92.72g | Carb: 85.83g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Bombbar Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ежевика. Lunch: Националь Крупа Греча Ядрица, Мясо Есть Телячий Фарш. Dinner: Пангасиус. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Яйцо Куриное, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KoloskovaA's weight history
|