Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
208.6 lb
Lost so far: 62.6 lb.
Still to go: 54.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 November 2020:
|
1011 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 30.72g | Carb: 131.20g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Lunch: Global Village Корнишоны Маринованные, Мистраль Кускус Приготовленный, Liebendorf Сыр Гауда, Приготовленная Тыква. Dinner: Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vedia1's weight history
|