|
Diet Calendar Entry for 23 November 2020:
|
1880 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 161.63g | Carb: 150.68g.
Breakfast: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Лето Лук Зелёный, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Гост Мёд Натуральный, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Шпинат. Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Гост Мёд Натуральный, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Пава Пава Филе Голени Индейки, Пятерочка Помидоры. Dinner: Гост Мёд Натуральный, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Liebendorf Сыр Маасдам, Вкуснотеево Творог 9%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Черника. Snacks/Other: Exponenta High-Pro, Дикси Яблоки Голден, Пятерочка Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
максим02061984's weight history
|