Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
134.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 November 2020:
|
1760 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 58.63g | Carb: 292.00g.
Breakfast: Фейхоа с медом, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Молоко 2,5%, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: Crastan Orzo Pupo, ВкусВилл Фруктовый Салат в Виноградном Соке, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Хурма, Магнит Хурма. Dinner: Лук, Помидоры, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Морковь, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запечённой, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Магнит Яблоко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|