Shake de abacaxi, iogurte natural, pasta de amendoim, whey de baunilha e granola 🍍💛
Diet Calendar Entry for 22 November 2020:
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1284 kcal
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Fat: 37.23g | Prot: 92.15g | Carb: 146.63g.
Breakfast: Ovo, Goma de Tapioca, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Terra dos Graos Pasta de Amendoim, Midway War 6 Whey Complex Protein, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Granola, Abacaxi. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
23 Nov 20 by member: Dane#
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Eu só achei que ficou um pouquinho azedo, deveria ter colocado um pouco de xilitol mas não gosto de ficar adoçando as coisas a não ser que seja receita tipo bolo e tal mas estava ótimo!! Tava curiosa pra saber qual gosto teria o shake de abacaxi kkkkk
23 Nov 20 by member: madumesqta
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