Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
171.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 November 2020:
|
1892 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 83.75g | Carb: 277.08g.
Breakfast: Савушкин Творожок Чизкейк, Сахар, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: АВС Огурцы Маринованные, Суп Куриный с Картофелем, Карп Жареный. Dinner: Савушкин Ряженка Печёное Яблоко и Корица, Мандарины, Савушкин Кефир Огурец с Укропом, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Савушкин Молоко 1,5%, Сахар. Snacks/Other: Мандарины, Евроопт Яблоко , Евроопт Яблоко . more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annabylina111's weight history
|