M a d L e n's Journal, 22 November 2020


Diet Calendar Entry for 22 November 2020:
1164 kcal Fat: 41.05g | Prot: 61.19g | Carb: 143.76g.   Breakfast: Перекресток Яблоко Красное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Кофе с Молоком, Мёд, Творог 9%. Lunch: Перекресток Яблоко Красное, Минтай Жареный, Картошка Тушеная, Кабачки Тушеные, Капустный Салат. Dinner: Творожный Пудинг. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Мой любимый завтрак. Творог 50 гр, мед ч.л., натертое яблоко, а с бананом ещё вкуснее 🤗. Хлебецы молодцы 1шт, сыр президент плавленый 15гр. И чашка ароматного кофе с молоком без сахара 😊🤗 
22 Nov 20 by member: M a d L e n
Ах да, жёлтое, это кумкват  
22 Nov 20 by member: M a d L e n
Как оказалось у вас талант фотографа 😉 
24 Nov 20 by member: ingeneriche
ingeneriche, и это не единственный мой талант 😘🤭🍓 
24 Nov 20 by member: M a d L e n
Даже не сомневаюсь! 
24 Nov 20 by member: ingeneriche

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



M a d L e n's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.