Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2013
|
211.4 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 December 2013:
|
1392 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 42.12g | Carb: 209.72g.
Breakfast: Вода. Lunch: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Кофе с Молоком, Чай Несладкий, Вода, Перекресток Ватрушка с Творогом. Dinner: Приготовленные Баклажаны, Главпродукт Сгущенное Молоко, Макароны из Цельной Пшеницы, Чай Несладкий, Рассольник, Вода, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Торт Сливочный Фунт. more...
|
|
2336 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|