keine-ahnung's Journal, 20 November 2020

Ein Hoch auf den weiteren Muskelkater. ;-)

Diet Calendar Entry for 20 November 2020:
1195 kcal Fat: 52.70g | Prot: 47.83g | Carb: 130.12g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Lidl Lachsforellenfilet, Winarom Sahne Meerrettich, Vollkornbrot. Lunch: Dulano Snackis, Maggi Linseneintopf mit Speck. Snacks/Other: Ikea Hot Dog, Bionade Litschi, Schokokekse, Kaffee mit Milch, Coca-Cola Coca-Cola Light. more...

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Comments 
...die haben auch kein Erbarmen... :D 
20 Nov 20 by member: kittie.
Nein. Leider nicht. 🤣 
20 Nov 20 by member: keine-ahnung
Durch´s 2. Level marschiert! :3 
21 Nov 20 by member: kittie.
Lvl 2 heute morgen gleich nach dem aufstehen... und ich glaub ich mach jetz gleich noch mal ne Runde.... Mein Mann hat mich mit Plätzchen verführt 😌 
21 Nov 20 by member: katha-zieht's-durch!
Das ist nicht meins, ich planke 🤩 
21 Nov 20 by member: Samson1967
Nachgeholt. Level III ✅ 
22 Nov 20 by member: keine-ahnung
War gar nicht so schlimm 😁 
22 Nov 20 by member: keine-ahnung

     
 

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