|
250 килокалорий Витаминковый салат 300 грамм суперсолёный йогурт с кефиром 200 грамм
Diet Calendar Entry for 20 November 2020:
|
2232 kcal
|
Fat: 82.37g | Prot: 145.58g | Carb: 228.02g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Чиа Пудинг. Lunch: Шампиньоны, Лук, Грудка Индейки, Ашан Перец Рамиро, Мистраль Киноа Вареная, Сельдерей, Лук-Порей, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner: Цветная Капуста, Сельдерей, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Фрукторешки Папайя Цукаты, Дары Природы Фундук , Главсуп Борщ с Курицей, Щедрые Хлебцы Ржаные, Окей Говядина Шея. Snacks/Other: Магнит Слива, Цветная Капуста, Лента Яблоко Семеренко, Домашняя Выпечка Коржик Молочный, не Молоко Овсяное Ванильное, Банан, Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SergeiPanasiuk's weight history
|