Кетозавтрак кбжу ~ 890/26/86/3. Сыр, колбаска с/к, бразильский и бронекофе.
Diet Calendar Entry for 20 November 2020:
|
1533 kcal
|
Fat: 128.14g | Prot: 82.49g | Carb: 9.09g.
Breakfast: ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Валансэ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Белокочанная. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
❤️ подсушенную колбаску с/к
20 Nov 20 by member: Olya.1409
|
даже не верится, что в такое небольшой порции столько ккал
20 Nov 20 by member: Quadlutz
|
Quadlutz, поверьте, только в одном бронекофе ~ 400 ккал. Это кето.
20 Nov 20 by member: Olya.1409
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olya.1409's weight history
|