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소듕한 나의 애긔그뉵을 위해 어깨운동 후 프로틴을 벌컥벌컥 해주었습니다. 애가 저녁으로 오므라이스 오더넣고 가셔서ㅡㅡ 루 볶아놓고 한숨 자려고요. 😊
Diet Calendar Entries for 20 November 2020:
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1547 kcal
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Fat: 59.78g | Prot: 98.91g | Carb: 164.63g.
Breakfast: 도야팡 땅콩버터크럼블. Lunch: 다노 현미식빵, 애호박, 계란 흰자, 달걀. Dinner: 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Other: 찐고구마, 잔다리 14일 백태 두유, 트로피카 펌프 프로틴 (바닐라). more...
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 Comments
빼꼼 보이는 사진 팔근육 👍🏻👍🏻👍🏻 당근고구마는 뭐쥬?
20 Nov 20 by member: 0_0lingling
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0_0lingling님 당근이랑 고구마를 합쳤다고 이름이 당근고구마더라고요?? 고구마맛 끝에 당근맛이 슬쩍 납니다 ㅎㅎ
20 Nov 20 by member: jihyo kim
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오잇? 이런 멋진 근육 사진은 왤케 쪼그만하게 숨겨 두셨어요?😍🤩
20 Nov 20 by member: jenny3088
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제니님 😊 운동 끝난 직후라 땀범벅 + 넘 헐벗은 사진이라서요 ㅋㅋㅋㅋ
20 Nov 20 by member: jihyo kim
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yo~ soooooo sexy~~~~ 😆😄😘✊✊
20 Nov 20 by member: jenny3088
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푸핰ㅋㅋㅋㅋㅋ 제니님 덕에 현웃터졌어요 좋게 봐주셔서 감사해요!!
20 Nov 20 by member: jihyo kim
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