Guten Morgen , zusammen. Ich habe mit einem neuen Projekt angefangen. Das wird ein Herrenpullover in Größe xxl. Bin gespannt wie lange ich wohl brauche. Habt alle einen schönen Tag.
Diet Calendar Entries for 19 November 2020:
|
1647 kcal
|
Fat: 67.86g | Prot: 55.96g | Carb: 199.68g.
Breakfast: Pumpernickel, Gut & Günstig Edel Salami, Milch 1,5%, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kölln Instant Haferflocken, Honig, Lätta Halbfettmargarine, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Edeka Mehrkornbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Lunch: Deli Reform Zwiebel Schmalz, Knoblauch, Maredo Zwiebeln, Real Quality Wirsing , Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Dinner: Gurke (mit Schale), Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Edeka Mehrkornbrot, Tomaten, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Wiesenhof Geflügel Mortadella, Lätta Halbfettmargarine. Snacks/Other: Alnavit Bio Nussecken. more...
|
|
2497 kcal
|
Activities & Exercise:
Elliptical - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lippolino's weight history
|