Natalya _Smirnova's Journal, 18 November 2020


Diet Calendar Entry for 18 November 2020:
1427 kcal Fat: 56.16g | Prot: 72.09g | Carb: 155.33g.   Breakfast: Кофе, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Останкино Колбаса Ароматная, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Lunch: Чай, Серебряный Бор Пряники Комсомольские , Пастила, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хайнц Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Bio 8 Коктейль для Похудения, Бабаевский Шоколад , Хлебодар Хлеб с Отрубями, Голубцы. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Natalya _Smirnova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.