Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
117.1 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 November 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 89.56g | Prot: 61.41g | Carb: 99.95g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Restoria Пельмени Классические. Lunch: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Макси Салат Цезарь, BulgarConserv Тефтели в Томатном Соусе. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Волжаночка Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karinochka120894's weight history
|