Olya.1409's Journal, 17 November 2020

Кетозавтрак кбжу ~ 800/27/75/3. Сыр, джем, орехи и бронекофе.

---

1508 kcal

Fat: 128.33g | Prot: 69.43g | Carb: 17.93g.   Breakfast: ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Избенка Сыр Мягкий Лукоз из Козьего Молока, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Избенка Сметана 25%, Жареная или Запеченная Курица. more...