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Diet Calendar Entry for 17 November 2020:
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1158 kcal
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Fat: 45.16g | Prot: 69.10g | Carb: 120.95g.
Breakfast: Naturale Granola Cereais e Frutas, Salada de Frutas. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Maxixe, Abobrinha Refogada, Purê de Batata, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Dinner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Queijo Coalho, Tapioca. more...
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