Eu só ficava mal humorada qdo fazia dieta restritiva. Agora faço RA e esto de boa.
17 Nov 20 by member: gracieleoliveira1
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17 Nov 20 by member: gracieleoliveira1
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17 Nov 20 by member: lorena 181996
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Sim muito, e quando dou uma jacada fico depressiva
17 Nov 20 by member: Akirabh
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Fico quando estou e quando saio da dieta! Rsrs
17 Nov 20 by member: nanynhavierra
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17 Nov 20 by member: frpaty
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Qdo eu restringia minha alimentação, ficava e muito, agora fazendo corretamente a RA, estou indo super bem, a irritação foi embora
17 Nov 20 by member: Fabidgj
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Fico chateada quando não atinjo minhas metas... mas cuidado com as dietas muito restritivas, geralmente elas causam compulsões.
Não adianta se alimentar “bem” e ter o psicológico fragilizado ☹️ se sentir mal, irritada, culpada etc...
17 Nov 20 by member: gabikacinskas
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17 Nov 20 by member: K_mickey
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17 Nov 20 by member: tatianaerhuan
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17 Nov 20 by member: andiara.avelar
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eu fico muito,as vezes chego a falar: porque só eu que não posso comer e tals, ainda mais quando o resultado não vem, mas isso é ruim acaba por me fazer sair da dieta, e como eu tenho stresse crônico pra mim é bem pior, então eu fico nas calorias e me libero pra comer qualquer coisa
17 Nov 20 by member: jennyedih
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Toma mto chá hortelã camomila
25 Nov 20 by member: Francislene1986
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