papenoks's Journal, 16 November 2020


Diet Calendar Entries for 16 November 2020:
1700 kcal Fat: 80.79g | Prot: 113.57g | Carb: 129.83g.   Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат 1,8%, Сыр Российский, Яйцо, Савушкин Кефир 2,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Сливочное Масло, Reggia Макароны, Свиная Отбивная, Селедка под Шубой, Помидоры Черри. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Сливы, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Савушкин Йогурт Греческий с Вишней, Киви. more...
137 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



papenoks's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.