|
16 ноября 2020 г Остался месяц до дня рождения. Конечно до кубиков пресса ещё далеко, но я получаю кайф от тренировок😇 Получаю кайф от напряжения в теле) а ещё кайф, что вещи становятся большими, которые не так давно купила😃
Diet Calendar Entry for 16 November 2020:
|
1182 kcal
|
Fat: 36.90g | Prot: 104.51g | Carb: 111.84g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Запеканка из тыквы, Ананас, California Gold Nutrition Коллаген, Овсяная Крупа, California Gold Nutrition Омега-3. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Петрушка, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Айва, Мандарин, Каждый День Кешью Необжаренный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксения.Макушенко's weight history
|