Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
127.4 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 November 2020:
|
1222 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 46.92g | Carb: 140.19g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1%, Своя Линия Йогурт Малина, Розумний Вибір Мука Пшеничная, Яйцо, Рогачев Сгущённое Молоко. Lunch: Snickers Snickers , Борщ с Курицей. Dinner: M&M's Драже, АТБ Банан, Розумний Вибір Цукор, Простоквашино Молоко 1%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiia6991's weight history
|