Когда хочется вкусного, а нет сил готовить - может выручить любимая Якитория. Два мои самые любимые блюда, которые я беру и в ресторане, и в доставке - норвежский лосось с рисом и шпинатом под голубым сыром и тартар из тунца. Первое я ем уже лет десять🙂, а во втором сочетание маринованного тунца и авокадо сводит меня с ума☺ В кбжу все вписала.🙂
Diet Calendar Entry for 15 November 2020:
|
1729 kcal
|
Fat: 86.09g | Prot: 106.77g | Carb: 128.26g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Яичница (с Целым Яйцом), Хлеб Бородинский, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Оливковое Масло. Lunch: J7 Сок Томатный, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Сухие Спагетти, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой. Dinner: Якитория Тартар из Тунца, Якитория Сякэ Тиизу Синоби Яки. Snacks/Other: Дымов Мясные Чипсы Индейка. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
15 Nov 20 by member: EkaterinaKho20
|
Ооо, обожаю это блюдо с лососем! Жаль, в Петербурге в меню его нет
15 Nov 20 by member: Лидия Борисова
|
Лидия Борисова, ничего себе! Я думала, что у них, как у сети, все унифицировано.
16 Nov 20 by member: Kay_po
|
16 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Тунец вкусно тоже люблю такое
|
Очень вкусно, волшебное блюдо!)
16 Nov 20 by member: Kay_po
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kay_po's weight history
|