Kay_po's Journal, 15 November 2020

Когда хочется вкусного, а нет сил готовить - может выручить любимая Якитория.
Два мои самые любимые блюда, которые я беру и в ресторане, и в доставке - норвежский лосось с рисом и шпинатом под голубым сыром и тартар из тунца. Первое я ем уже лет десять🙂, а во втором сочетание маринованного тунца и авокадо сводит меня с ума☺
В кбжу все вписала.🙂

Diet Calendar Entry for 15 November 2020:
1729 kcal Fat: 86.09g | Prot: 106.77g | Carb: 128.26g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Яичница (с Целым Яйцом), Хлеб Бородинский, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Оливковое Масло. Lunch: J7 Сок Томатный, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Сухие Спагетти, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой. Dinner: Якитория Тартар из Тунца, Якитория Сякэ Тиизу Синоби Яки. Snacks/Other: Дымов Мясные Чипсы Индейка. more...

65 Supporters    Support   

Comments 
надо будет попробовать 
15 Nov 20 by member: EkaterinaKho20
Ооо, обожаю это блюдо с лососем! Жаль, в Петербурге в меню его нет 
15 Nov 20 by member: Лидия Борисова
Лидия Борисова, ничего себе! Я думала, что у них, как у сети, все унифицировано. 
16 Nov 20 by member: Kay_po
Как вкусно 👍😋 ммм... 
16 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова
Тунец вкусно тоже люблю такое  
Очень вкусно, волшебное блюдо!) 
16 Nov 20 by member: Kay_po

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Kay_po's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.