Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
225.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 71.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 November 2020:
|
1232 kcal
|
Fat: 78.26g | Prot: 71.66g | Carb: 53.63g.
Breakfast: Хлебница Пирожок с Капустой , Вареное Яйцо, Магнит Апельсин, Чай. Lunch: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Вареное Яйцо. Dinner: Магнит Апельсин, Капитан Вкусов Печень Трески Натуральная, Балтийский Невод Сайра Натуральная. Snacks/Other: Кофе. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lena_kayat's weight history
|