Cesa 4's Journal, 12 November 2020

Manunbri caricabili da 50 ne abbiamo...

Diet Calendar Entry for 12 November 2020:
4012 kcal Fat: 108.94g | Prot: 165.11g | Carb: 583.39g.   Breakfast: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes. Lunch: Conad Pasta Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Dop. Dinner: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Carote Bollite, Zucchine Bollite. Snacks/Other: Alesto Mandorle Californiane, Banana, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Fuji, Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Via Verde Bio Gallette di Mais e Quinoa, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies. more...

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Comments 
Sei un maledetto genio!😁 
12 Nov 20 by member: alebar2
😁😁😁 Dobbiamo dare fondo a tutte le nostre risorse in certe situazioni 😉 
12 Nov 20 by member: Cesa 4
Concordo!appena finito il mio progetto posterò le foto!💪 
12 Nov 20 by member: alebar2
Grande! 💪🏼 
12 Nov 20 by member: Cesa 4
😎💪Grande Cesa! Se avessi un manubrio da 50kg penso che più che guardarli non riuscirei a fare molto 
12 Nov 20 by member: eraeleo
Ele 50 è il diametro interno dei dischi da caricarci, cioè quelli olimpici 😉  
12 Nov 20 by member: Cesa 4
Ahahah non avevo capito ahah 
12 Nov 20 by member: eraeleo
Cesa grandissima idea per poter utilizzare i dischi con foro 50 e avere un parco manubri completo... Sei avanti... 🏋️🏋️🏋️🏋️... @eraleo 💪💪💪😂😂😂 
12 Nov 20 by member: emi.done
ah, riesco a sentire da qua il profumo dell'officina meccanica... questo tocco Old School mi piace proprio, grande Gian!! 
12 Nov 20 by member: Dario Nishimura
Emi e Dario grazie!! 🙏🙏 
12 Nov 20 by member: Cesa 4
Grande! Bella idea.. spero siano funzionali!😀💪 
15 Nov 20 by member: zurca268
Domani li provo ma funzioneranno 😉 
15 Nov 20 by member: Cesa 4

     
 

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