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Diet Calendar Entry for 11 November 2020:
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938 kcal
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Fat: 30.38g | Prot: 55.85g | Carb: 109.84g.
Breakfast: Pêssegos, Flying Horse Energético , Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos . Lunch: Ovo (Inteiro), Creme de Milho, Arroz Integral (Longo, Cozido). Dinner: Itambé Iogurte Fit Ameixa, Costela Bovina. Snacks/Other: Aveia em Flocos, Ovo, Banana Nanica. more...
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 Comments
boa ideia que me deu esse arroz com ervilha e cenoura vou fazer tbm😋
11 Nov 20 by member: Alessandrinhafit
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Eu coloco vagem e abobrinha.. gosto de volume no prato.. Parece q é um montão de arroz 😂
11 Nov 20 by member: FernandaPrado0
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