lippolino's Journal, 11 November 2020


Diet Calendar Entry for 11 November 2020:
1833 kcal Fat: 80.43g | Prot: 72.53g | Carb: 209.44g.   Breakfast: Äpfel, Aldi Gourmet Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Honig, Kölln Instant Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milch 1,5%, Edeka Mehrkornbrot. Lunch: Edeka Lebkuchenherzen, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Maredo Zwiebeln, Kartoffelbrei, Sauerkraut, Rinderleber. Dinner: Grünländer Mild & Nussig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Kalbfleisch-Leberwurst, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Goldähren Mehrkornbrot . Snacks/Other: Milbona Kondensmilch 4% Fett , Schokokekse. more...

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