Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 November 2020:
|
1095 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 66.62g | Carb: 78.30g.
Breakfast: Кефир, Чай, Сыр Российский, Красные Помидоры, Хлебец. Lunch: Салат с Морепродуктами. Dinner: Blockbuster Хлебцы с Сыром, Помидорами и Базиликом, ВкусВилл Дыня Сушёная, Детская Молочная Кухня Биойогурт Молочный. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaman_ka's weight history
|