|
#yoldaşlarla FBR 7. Gün Autophagy Yeşil tabak isimli çalışmam😂 Carnivore da özlediğim mantarıma kavuştum🥰 saatime göre sabah 467 kcal antreman yapıldı 👍
Diet Calendar Entries for 09 November 2020:
|
1084 kcal
|
Fat: 90.78g | Prot: 21.84g | Carb: 65.38g.
Breakfast: Güneşte Kurutulmuş Domates, Tereyağı, Yeşil Biber, İstiridye Mantarı, Yeşil Zeytin, Avokado, Maydanoz. Dinner: Maydanoz, Fındık, Ceviz, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Pancar, Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Other: Hindistan Cevizi Yağı. more...
|
|
 Comments
Oyşş sunumuna gurban😍 harika bir öğün olmuş Figenim, afiyetler 🥰😘 benim bugün işler karıştı biraz. 18,5 saat açlık sonrası hc yağlı kahvemi içiyorum şu an. Yemek yemeye fırsatım olmadı, akşama kadar da olmayacak. Otofajinin dibine vuracağım hahah. Fakat planladığım öğlen ve akşam menüsünün tamamını akşam nasıl yiyeceğim onu düşünüyorum. Patlamam inşallah 😅
09 Nov 20 by member: banunii
|
Canım çok teşekkür ederim 😊 oooo süper olur bence dolu dolu yersin gerçi açlık olmayınca da zor ama 😁 açlık nedir unutmayan da ne bileyim 🤣
09 Nov 20 by member: ketojenikfigen
|
Şahane Figencim afiyetler olsun 😌 👌🏻 🌸
09 Nov 20 by member: Svallbard
|
Ayşe çok teşekkür ederim canım 😊🤗
09 Nov 20 by member: ketojenikfigen
|
Of of off gorsel solen, zeytinlerin askeri duzeni de super😁😁afiyet sifa olsun, otofajin cossun😍
09 Nov 20 by member: ayzennn
|
|
Other Related Links
Members
|
ketojenikfigen's weight history
|