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Dia 12/15
Diet Calendar Entry for 06 November 2020:
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2195 kcal
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Fat: 172.19g | Prot: 127.93g | Carb: 38.40g.
Breakfast: Torresmo, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Ovo, Queijo Meia Cura, Café. Lunch: Tomates, Alface de Folha Vermelha, Azedinha (Folha Rumex Acetosa), Ovo, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Chuchu Cozido. Dinner: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Davaca Manteiga, Farinha de Amendoas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor, Limão (Sumo), Abacate. Snacks/Other: Torresmo, Coco Seco. more...
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