anna.neves's Journal, 06 November 2020


Diet Calendar Entry for 06 November 2020:
1269 kcal Fat: 44.00g | Prot: 82.94g | Carb: 135.30g.   Breakfast: Hortifruti Suco de Abacaxi com Hortelã , Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Brócolis, Batata Bolinha, Seara Lasanha de Presunto e Queijo, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Misto Quente, Misto Quente. Snacks/Other: Barano Granola com Mel, Batavo Iogurte Pense Zero Pêssego. more...

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