keine-ahnung's Journal, 06 November 2020


Diet Calendar Entry for 06 November 2020:
1463 kcal Fat: 36.07g | Prot: 75.62g | Carb: 223.19g.   Breakfast: Kiwi, Milbona Skyr Blaubeere. Lunch: Xucker Light, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Beste Wahl Kräuterquark. Dinner: Weintrauben, Aldi Bergkäse, Lidl Brezel. more...

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Comments 
Da wird sich am Samstag mein Hinterteil aber freuen. 🤦🏼‍♀️🤣 
06 Nov 20 by member: keine-ahnung
Check! Auf den Hintern gingen die Übungen gar nicht so.. bei mir hat´s in den Armen und um die Schultern gut gebrannt. Daher nur lvl l - von den ersten drei Übungen habe ich noch vier weitere Durchgänge gemacht. :) 
07 Nov 20 by member: kittie.
Da hast du recht. Ich war gestern überrascht. Check ✅ Ich hab Level III durch gezogen. Wird die nächsten Tage wieder mein einzigster Sport werden.🙄 
07 Nov 20 by member: keine-ahnung

     
 

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