|
медленно, но верно.
|
169.8 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2020:
|
533 kcal
|
Fat: 19.26g | Prot: 41.69g | Carb: 49.90g.
Breakfast: Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Рис Отварной, Капуста Белокочанная, Куриный Фарш. Snacks/Other: Раздавленные Помидоры (Консервированные). more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марина Белка's weight history
|