|
Пришли кд))надеюсь что это Вода)
|
124.6 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2020:
|
1682 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 113.32g | Carb: 62.95g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen. Lunch: Куриное Филе, SPAR Аджика Домашняя, Сэн Сой Соевый Соус, Кабачок. Dinner: Салат, Межениновская Птицефабрика Джерки из Курицы, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Кумала Кейп Классик. Snacks/Other: Сырцееды Сыр Копчёный. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yumnova's weight history
|