Minha luta diária...Continuo firme em minha meta...80kg até Dezembro/2020
Diet Calendar Entry for 05 November 2020:
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517 kcal
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Fat: 16.25g | Prot: 40.48g | Carb: 53.63g.
Lunch: Quero Feijão Carioca , Extra Fígado Bovino. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Other: Goiaba, Mingau de Aveia. more...
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