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Boa noite! 19h de jejum esqueci de postar foto do almoço mais cedo. Omelete de couve, cenoura e 1 fatia de queijo prato. JI 18
Diet Calendar Entry for 04 November 2020:
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730 kcal
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Fat: 54.42g | Prot: 39.70g | Carb: 22.09g.
Lunch: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Tomates, Ovo Mexido. Dinner: Ovo Mexido, Scala Queijo Prato, Cenouras, Manteiga (com Sal), Couve Manteiga Refogada. more...
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