Lau Tasisto's Journal, 04 November 2020


Diet Calendar Entry for 04 November 2020:
1078 kcal Fat: 36.22g | Prot: 88.83g | Carb: 99.36g.   Breakfast: Tregar Queso Blanco Light, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral Dulces, Manzana Verde, Uvas Pasas (sin Semillas). Lunch: Dia Yogur Descremado Batido, Mandarinas. Dinner: Queso Azul o Roquefort, Queso Fresco, Cebollas, Tomates, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Other: Manzana Verde, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), La Serenísima Leche Descremada, Avena Instantánea, Clara de Huevo, Extracto de Vainilla. more...

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