ana ginestar's Journal, 03 November 2020

Ayuno 15h
129.0 lb Lost so far: 9.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 03 November 2020:
1696 kcal Fat: 131.26g | Prot: 111.32g | Carb: 16.78g.   Lunch: DIA Queso de Oveja Curado, Mercadona Espinacas Lavadas, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Hacendado Chorizo Picante Extra. Dinner: Bonarea Queso Curado de Oveja, Hacendado Nuez Mondada, Aguacate, Hígado de Ternera. Snacks/Other: Hacendado Stevia, Mea Vita MCT Oil, Hacendado Cortezas de Cerdo. more...
steady weight

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