|
Завтрак на 450 ккал Бутерброды 🥪 с маслом и лососем + кофе ☕️
Diet Calendar Entries for 03 November 2020:
|
1718 kcal
|
Fat: 74.79g | Prot: 91.14g | Carb: 168.84g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Балтика Пиво Безалкогольное, Свиная Корейка (Вырезка), Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Snacks/Other: Красное Яблоко, Delight Финики Королевские , Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
|
 Comments
Милые девчушечки 👸(🔞18+ и 65 кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание.
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79525252316 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
03 Nov 20 by member: moreva1
|
Приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980
03 Nov 20 by member: kjdjdhhdh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|