Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
133.6 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 November 2020:
|
1778 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 97.15g | Carb: 187.31g.
Breakfast: Candice Cake Красный Бархат, Candice Cake Парфе Манго, Вкусвилл Йогурт Греческий из Топленого Молока с Фундуком 2,5%, ВкусВилл Топленое Молоко , Вкусвилл Хлебцы с Тмином, ВкусВилл Сыр Рассольный Феттучизи, ВкусВилл Сыр Гранд Премьер. Lunch: Магнит Яблоко, Вкусвилл Сметана из Топленых Сливок 15%, ВкусВилл Сыр Рассольный Феттучизи, ВкусВилл Сыр Гранд Премьер, Вкусвилл Хлебцы с Тмином. Dinner: Магнит Яблоко, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|