Ужин на 220 ккал Тушеные кабачки + свиная вырезка + хлебцы тонкие
Diet Calendar Entries for 02 November 2020:
|
1924 kcal
|
Fat: 100.18g | Prot: 96.64g | Carb: 165.39g.
Breakfast: Куриная Отбивная, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Свиная Корейка (Вырезка), Кабачки Тушеные, Борщ с Курицей. Dinner: Сгущенка, Котлета Говяжья, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Милые дамы (18+ и 65кг+)
Приглашаю вас в Вайбер чат "СТРОЙНЯШКИ" 🌱
Мы там делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение
Хочешь стройнеть в хорошей компании, напиши мне в Вайбер
☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас
02 Nov 20 by member: ljllljl
|
02 Nov 20 by member: Viki93vi
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|