Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
129.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2020:
|
1898 kcal
|
Fat: 86.75g | Prot: 116.31g | Carb: 120.50g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Volfas Engelman Пиво Тёмное, Боровский Сыр Сыр Чечил . Snacks/Other: Каждый День Хлебцы Ржаные, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alicecore's weight history
|