Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
122.4 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2020:
|
1038 kcal
|
Fat: 24.65g | Prot: 49.44g | Carb: 167.53g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Черника, Яблочный Пирог, Тыквенный Пирог. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Яблоко Голден, Арбуз. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Апельсин, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiya-bar's weight history
|